仕事で疲れてる時、嫁に「子どもなんていなければ良かった」と失言してしまった。悪かったと認めるけど煽った嫁も悪いと思う

嫁が明らかに暗い顔してるからどうしたのか聞いたらあなたからの酷い言葉が忘れられないとか言われたんだが
何のことかわからなかったけど1週間前に俺が子どもなんていなければ良かったと言ったやつらしい
あれは俺は仕事で疲れてるのに嫁の体調が悪いから育児手伝えとか言われたからイライラしてつい言ってしまっただけだし
ここ数日は元気そうにしてたのに今さら何なのか
そう言ったらあれから毎晩寝る前にこの言葉が頭の中をグルグル回って悔しくて泣いてたとか返された
慣れない赤ん坊の世話で精神的に追い詰められてるのか？
前はあんな不安定じゃなかったのに